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让孩子不生病的秘诀

阅读次数:8336次 2021-04-27 09:41:18

你一直有这样一个疑惑。

 

同样一个幼儿园,同样一个小学班级。寒潮一来,马上看出差别。

 

有的孩子一切正常,跑、跳、玩儿、学习,跟平时没差;有的孩子,立刻就病倒了。

 

这两种孩子,相差在哪呢?就是正气是否充足。

 

 

1 正气,到底是什么?

 

你一直对“正气”这个概念模糊。

 

但对于正气足的孩子,你一眼就能看出来:精力旺盛、活力四射——爱调皮捣蛋;当然,他们很少生病。

 

对于正气不足的孩子,你一眼也能看出来:不精神、没劲头——有一种病弱感;当然,他们隔三差五总生病。

 

前一种孩子,很健康,总是很阳光;后一种孩子,虽然也健康,却总觉缺点什么。这缺着的,就是“正气”。

 

所以,正气一般指两样:一是生命力;二是抵抗力。

 

 

2 如何判断,正气是否充足?

 

正气充足的孩子,生命力强,抵抗力强,它身体气血运行很通畅,外邪很难入侵。这也解释了,为什么寒潮、流感期间:

 

有的孩子,跑、跳、玩,跟平时没差;

有的孩子,精神发蔫,但没生病;

有的孩子,立刻就病倒了。

 

如果从正气的两个角度来看,大概是这样的:

 

正气充足,有生命力,有抵抗力;

正气稍弱,少生命力,有抵抗力;

正气不足,没生命力,没抵抗力。

 

判断孩子正气是否充足,一点都不难。只要回忆孩子生病的点滴,你就能确定的知道。难的是,怎么样让孩子正气充足?

 

 

3 怎么样,让孩子正气充足?

 

那怎么让孩子正气充足呢?要知道孩子正气从哪里来——知道正气从哪里生产,那你只需要拼命生产“正气”就行了呗。

 

正气从哪里来?正气是脾胃生产而来。

 

食物中有营养物质。脾胃吸收它——转化成孩子的气血津液:

 

气血津液,构成了生命力;

气血中的“营卫之气”,就是抵抗力。

 

中医典籍早说过:肾为先天之本,脾为后天之本。

 

先天,就是出生前;后天,就是出生后。脾为后天之本,就是说出生后所有的生命活动,都要仰仗脾胃。

 

《黄帝内经》这么说:有胃气则生,无胃气则死。

 

意思是:只要脾胃还想吃东西,就能产生气血,人就有救;否则,人不必救了。

 

一位很有名的中医曾讲过这么一段话:

 

如果你脾胃很好,每顿饭吃两碗,那么您宽心,有病慢慢调,能调好自然好,调不好也关系,您可以带病延年。

 

如果你脾胃不好,每餐吃一,就算身体指标全正常,那您身体也潜藏着很大问题。

 

所以,如果你发现自己全身都是毛病,但不知道从何处着手,那就从调理脾胃开始。这是一个不会错的方向。

 

所以,如果要让孩子正气足,那只需关注一个指标:孩子脾胃,吸收食物营养能力的强弱。

 

把孩子脾胃搞好,一切就都搞定了。

 

脾胃好,就是正气足。

 

家长们一定要记着这句话。

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